niedziela, 3 sierpnia 2014

Smoothie z ananasów, borówek i malin



Jest Wam gorąco? Mnie bardzo :) W końcu mamy prawdziwe lato :) Upał rozleniwia, jeść się za bardzo nie bardzo chce, ale pić coś trzeba, dlatego zamiast ciasta na niedzielę dziś serwuję zdrowe, chłodne i orzeźwiające smoothie :)

Składniki:
15 dag malin,
15 dag borówek,
40 dag świeżego ananasa,
10 kostek lodu.

Ananasa obrać i pokroić na kawałki. Do malaksera wrzucić owoce i zmiksować. Dodać pokruszone kostki lodu. Ja kruszę lód przez ręcznik kuchenny - uderzając wałkiem do ciasta, rozbijam na mniejsze kawałki. Pokruszony lód wrzucamy do malaksera i znowu miksujemy. Serwować od razu po przygotowaniu :) Smacznego :)




Lato w pełni!Błękitne skarby lata!Letnie Orzeźwienie 2014

 

5 komentarzy:

  1. Wygląda przepysznie i ma piekny kolor:)
    udanego tygodnia Asiu!:)

    OdpowiedzUsuń
  2. Cudowne kolory i witaminy!!

    OdpowiedzUsuń
  3. Koniecznie muszę wypróbować!
    Pozdrawiam
    Zapraszam do mnie http://ogrodekzaoknem.blogspot.com/
    PS: Obserwuję, liczę na rewanż.

    OdpowiedzUsuń